Montags
- 18:00 bis 18:30 Six Pack
- 18:30 bis 19:00 BOP
Mittwochs
- 18:00 bis 18:30 Core/Mobility
- 18:30 bis 19:00 Rücken Fit
Freitags
- 8:45 bis ca. 9:30 Walking (bei schlechtem Wetter Cardio-Zirkel)
- 10:00 bis 10:30 Rücken Fit
- 10:30 bis 11:00 Deep Meditation/Breath Work
Fitnesskurse sind für Mitglieder kostenlos, für Nichtmitglieder 5,-- pro Kurs
Anmeldung erforderlich! Telefonisch o. WhatsApp Tel. 0152 - 230 33 034
Die Kosten für Yogakuse & Workshops sind nicht in den Mitgliedsbeiträgen enthalten
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